Tuesday, May 30
11:30 AM UTC
Zwift Academy Women's Workout: VO2 and Sweet Spot Training!
Fondo
RÈGLES DE L'ÉVÉNEMENT
Cet événement est soumis aux conditions suivantes :
Femmes uniquement.DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
This is a 1 hour Zwift Academy workout that will employ all of your cycling skills! Theia will lead you through 2 sets of: 5x30 seconds VO2 @ 145% and 5 minutes sweet spot @ 85%-90% Enjoy some challenging efforts in a fun group setting. This is great training for your next event or race!
Se lancer dans les compétitions avec score de course
Tu dois terminer quelques sorties vélo avant de pouvoir participer à ta première compétition avec score de course. Lorsque nous aurons plus de données, nous serons en mesure de te recommander le groupe qui te correspondra le mieux pour te mesurer aux autres.