Wednesday, February 2
6:00 PM UTC
p&p: EB (3x6 min) + G2 (3x5 min)
Group Workout
EVENT DESCRIPTION
Ab jetzt gibt es nur noch Vollgas: Heute fahren wir Intervalle im Entwicklungs- und G2-Bereich. Diese durften wir im vergangenen Monat schon kennenlernen. Nach dem Aufwärmen absolvieren wir zunächst 3 x die EB-Intervalle (jeweils 6 min EB + 4 min Pause im G1-Bereich). Im Anschluss pedalieren wir 10 min locker, bevor es noch dreimal für 5 min in den G2-Bereich geht. Immer mit jeweils 4-minütiger Pause. Auch unser heutiges Event streamen wir live auf YouTube!
p&p: EB (3x6 min) + G2 (3x5 min) (E)
Greatest London Flat1
5
120Min