Wednesday, May 31st
EVENT-BESCHREIBUNG
Tonight's session is a variation of the popular 2*20 minutes which is a regular (and productive) feature of many TT / Triathlon training schedules. Each 20-minute block will feature four, one-minute segments above FTP before immediately returning to a tempo effort. Those will proved the 'Twist' to the 'Tempo'... hence the session name.
This will reflect many race situations, where maintaining a very steady power output is simply not feasible, so coping with variability is needed.
This will reflect many race situations, where maintaining a very steady power output is simply not feasible, so coping with variability is needed.
Erste Schritte für Rennen mit Punktzahlbewertung
Du musst ein paar Fahrten abschließen, um an deinem ersten Rennen mit Punktzahlbewertung teilzunehmen. Wenn uns mehr Informationen zur Verfügung stehen, können wir dir die Gruppe vorschlagen, die sich am besten für einen Wettkampf mit dir eignet.