Thursday, July 19th
DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
SZRGWO 9
3min Warmup
7,5min to 105%
7,5min to 80%
3min free riding
7times
20s. 125%
30s. 140%
2.5min 55%
3min free riding
3min 95% cad55
3min 95% cad110
3min 95% cad55
3min 95% cad110
3min 95% cad55
3min 95% cad110
3min Warmdown
3min Warmup
7,5min to 105%
7,5min to 80%
3min free riding
7times
20s. 125%
30s. 140%
2.5min 55%
3min free riding
3min 95% cad55
3min 95% cad110
3min 95% cad55
3min 95% cad110
3min 95% cad55
3min 95% cad110
3min Warmdown
Primeros pasos en las carreras puntuadas
Tendrás que terminar algunos recorridos antes de poder participar en tu primera carrera puntuada. Con más datos, podremos recomendarte el mejor grupo contra el que competir.