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Thursday, June 19
5:00 AM UTC
Aerobic Rev Up
Group Workout
EVENT-BESCHREIBUNG
Workout of the week this week is one of Zwift's most popular workout! This workout is focused on aerobic conditioning, or 'cardio' as we call it! In this workout we accumulate a total of 20min 'work' with the majority of that in Zone 3. An efficient way to get you moving and energized in just 40 minutes!
Erste Schritte für Rennen mit Punktzahlbewertung
Du musst ein paar Fahrten abschließen, um an deinem ersten Rennen mit Punktzahlbewertung teilzunehmen. Wenn uns mehr Informationen zur Verfügung stehen, können wir dir die Gruppe vorschlagen, die sich am besten für einen Wettkampf mit dir eignet.