Tuesday, February 20
4:00 PM UTC
2x20 FTP Intervals
Group Workout
이벤트 설명
A classic, the 2 x 20's. 15 minute warmup, 2x 20 minute FTP efforts and 10 minute recoveries, with 15 minute endurance cool-down.
점수가 매겨지는 레이스 시작하기
점수가 매겨지는 레이스에 처음 참가하려면 라이딩을 몇 번 완료해야 합니다. 데이터가 더 있으면 경쟁하기에 가장 적합한 그룹을 추천해 드릴 수 있습니다.