Saturday, May 17
8:00 PM UTC
Mt. Fuji Hill Climb Dojo Week7 - Vo2 Max Climb
Group Workout
EVENT DESCRIPTION
Mt. 富士ヒルクライム攻略に向けたZwiftプログラム、「Mt. Fuji Hill Climb Dojo」。
道場もいよいよフィナーレです。Zwiftでは定番の5分走メニューであるThe Gorbyで2025年道場メニューを締めくくります。
1週目はメニューは、
A（レギュラー）The Gorby
Zwiftの高強度メニューと言えばこれ！5分走x5本のシンプルかつパワフルなワークアウトで道場メニューを締めくくろう。
B（ショート）Cruise Control
テンポ、FTP、VO2Maxの3つの領域を織り交ぜた、本番の荒れたシナリオを想定したショートワークアウト。
Mt. 富士ヒルクライム公式ウェブサイト
https://fujihc.jp/Opens a new window
道場もいよいよフィナーレです。Zwiftでは定番の5分走メニューであるThe Gorbyで2025年道場メニューを締めくくります。
1週目はメニューは、
A（レギュラー）The Gorby
Zwiftの高強度メニューと言えばこれ！5分走x5本のシンプルかつパワフルなワークアウトで道場メニューを締めくくろう。
B（ショート）Cruise Control
テンポ、FTP、VO2Maxの3つの領域を織り交ぜた、本番の荒れたシナリオを想定したショートワークアウト。
Mt. 富士ヒルクライム公式ウェブサイト
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Mt. Fuji Hill Climb Dojo Week7 - Vo2 Max Climb (A)
London Loop1
5
60Min
Mt. Fuji Hill Climb Dojo Week7 - Vo2 Max Climb (B)
London Loop1
5
41Min