Nov.3 - Nov. 6
Workout One
Stage 1

The Standard Run


Route: Valley to Mountaintop
Distance: 5km (3.1mi)

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Nov. 7 - Nov. 10
Workout Two
Stage 2

The Standard Run


Route: Sea to Tree
Distance: 3.8km (2.4mi)

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Nov. 11 - Nov. 13
Workout Three
Stage 3

The Standard Run


Route: Rooftop Rendezvous
Distance: 6.7km (4.2mi)

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Nov. 14 - Nov. 17
Workout Four
Stage 4

The Standard Run


Route: Twilight Harbor
Distance: 7.1km (4.4mi)

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Nov. 18 - Nov. 20
Workout Five
Stage 5

The Standard Run

Route: Bridges and Boardwalks 
Distance: 10.8km (6.7mi)

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Nov. 21 - Nov. 24
Workout 6
Stage 6

The Standard Run

Route: Mech Isle Loop
Distance: 4 km (2.5mi)

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