Tuesday, February 16
EVENT-BESCHREIBUNG
Letzter Ritt im Februar-Trainingsplan! Dieser Monat war hart – daher lassen wir es vor dem Start der nächsten Trainingsplan-Etappe ruhig angehen: Nach dem Aufwärmen fahren wir 3xG2 (5 min G2 + 4 min G1). Die restliche Zeit rollen wir gleichmäßig im G1-Bereich. Wir streamen dieses Workout auch wieder live auf YouTube - du kannst uns im Chat deine Fragen stellen.
p&p: G2 (3x5 min) (E)
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60Min