Monday, April 29
4:00 PM UTC
Strength Endurance/Threshold Combo
Group Workout
RÈGLES DE L'ÉVÉNEMENT
Cet événement est soumis aux conditions suivantes :
Femmes uniquement.DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
The combination of both strength/endurance and threshold riding makes this session very challenging. With the change in specific cadence between the sets giving this workout a unique context. This session is great to work on specific strength, and threshold power, with the changes in torque throughout really helping to push up your FTP.
Se lancer dans les compétitions avec score de course
Tu dois terminer quelques sorties vélo avant de pouvoir participer à ta première compétition avec score de course. Lorsque nous aurons plus de données, nous serons en mesure de te recommander le groupe qui te correspondra le mieux pour te mesurer aux autres.