Thursday, September 24
4:30 PM UTC
RAD RACE Sweet Spot 3x8 Min
Group Workout
DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
Sweet Spot: 3x8 min @ 90% FTP (3 min Z2 recovery). Aerobic capacity & threshold endurance.
Se lancer dans les compétitions avec score de course
Tu dois terminer quelques sorties vélo avant de pouvoir participer à ta première compétition avec score de course. Lorsque nous aurons plus de données, nous serons en mesure de te recommander le groupe qui te correspondra le mieux pour te mesurer aux autres.