DU 6 NOVEMBRE AU 17 DÉCEMBRE
Rejoins l'édition 2023 de la Zwift Academy
et repousse tes limites grâce à un programme riche en défis.
Termine les séances d'entraînement et les compétitions
de niveau pro pour débloquer des récompenses dans Zwift
et booster ta condition physique.
DIRECTION LA COMPÉTITION
Les compétitions de la Zwift Academy débutent le 20 novembre. Mets ta condition physique à l'épreuve en repoussant tes limites dans des courses survoltées.
LES COMPÉTITIONS
Cette année, la Zwift Academy a pour but de trouver tes limites et de les repousser un maximum. Pour devenir athlète de haut niveau, il faut souvent sortir de sa zone de confort, et c'est exactement ce que tu vas faire. Prépare-toi à des séances d'entraînement ciblées qui te permettront d'améliorer tes sprints, de te donner plus de force dans les montées et d'avoir toujours un coup de pédale victorieux à la fin.
À première vue, la course Rolling Highlands peut sembler être le paradis des sprinteuses et des sprinteurs, mais le rythme à plein régime dans les collines vallonnées avant l'arrivée pourrait bien changer la donne. Arriveras-tu à suivre la cadence dans les montées et avoir assez de réserves pour donner un coup d'accélérateur décisif en fin de course ?
Veille à effectuer les deux compétitions entre le 20 novembre et le 17 décembre. Il y aura plusieurs courses par jour et de nombreux créneaux horaires parmi lesquels choisir.
C'est le moment de prendre part à la compétition ! Choisis une catégorie en fonction de ton niveau de forme dans le calendrier des compétitions ci-dessous. Pour avoir une chance de décrocher le contrat pro, tu dois choisir le sous-groupe A ou B.
Avec l'un des parcours aux montées les plus spectaculaires de Zwift, la course de Cobbled Climbs s'annonce riche en rebondissements. Prépare-toi à sprinter dans des montées abruptes, les unes après les autres, sans vraiment pouvoir te reposer entre deux. Mais, si tu y arrives, veille à garder suffisamment d'énergie pour l'arrivée !
Veille à effectuer les deux compétitions entre le 20 novembre et le 17 décembre. Il y aura plusieurs courses par jour et de nombreux créneaux horaires parmi lesquels choisir.
C'est le moment de prendre part à la compétition ! Choisis une catégorie en fonction de ton niveau de forme dans le calendrier des compétitions ci-dessous. Pour avoir une chance de décrocher le contrat pro, tu dois choisir le sous-groupe A ou B.
TES COACHES
STEPHEN GALLAGHER
Coureur cycliste de longue date ayant représenté l'Irlande aux Championnats du Monde et d'Europe, Stephen a conçu les séances d'entraînement structurées sous forme de parcours instructif t'invitant à te dépasser à vélo.
DAN FLEEMAN
Pratiquement né sur un VTT, Dan a un passé de coureur britannique éloquent et une liste de médailles qui en dit long. Il apporte une riche expérience au niveau de l'entraînement et de sa structure dans un programme qui se veut à la fois difficile et bien pensé.