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Thursday, June 19
2:00 AM UTC
Aerobic Rev Up
Group Workout
DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
Workout of the week this week is one of Zwift's most popular workout! This workout is focused on aerobic conditioning, or 'cardio' as we call it! In this workout we accumulate a total of 20min 'work' with the majority of that in Zone 3. An efficient way to get you moving and energized in just 40 minutes!
Se lancer dans les compétitions avec score de course
Tu dois terminer quelques sorties vélo avant de pouvoir participer à ta première compétition avec score de course. Lorsque nous aurons plus de données, nous serons en mesure de te recommander le groupe qui te correspondra le mieux pour te mesurer aux autres.