Welcome to Velocity216 friendly ride. This will be a "tempo-recovery-mixed" based group ride with a power output range of 1.5 w/kg FTP to 3.0 w/kg FTP. The first 10 minutes will be at 1.5 watts/kg, The ride leader will announce the FTP that is to be held at what moment. Please follow the ride leader's instructions.
*Please remember this is not a race!
*Please put (Velocity216) at the end of your name so we can see who's a part of the group.
*Estimated ride time is 55 minutes.
Join us on facebook groups:
https://web.facebook.com/velocity216Opens a new window
You can find more details;
www.velocity216.com/velocity216-zwift-group-rideOpens a new window

Velocity216 grup sürüşüne hoş geldiniz. Tempo-recovery karışık, FTP değerlerimizin 1.5 w/kg ile 3.0 w/kg arasında seyredeceği bir sürüş olacaktır. Zaman zaman daha yüksek kısa interval’ler de eklenebilir. Isınmak ve bu sırada tanışmak ve sohbet etmek için ilk 10 dk ortalama 1.0 FTP ile gidilecektir. Yarış lideri ne zaman hangi ftp ile gidileceğini söyleyecektir.
*Bunun bir grup sürüşü olduğunu unutmayalım!
*Kimlerin bizimle sürdüğünü sağdaki sıralamadan görmek için Zwift profile isimlerimize velocity216 ekleyelim.
*Ortalama sürüş zamanı 55 dakika olacaktır.
Detaylar ve duyurular Facebook ve web sayfamızda;
www.velocity216.com/velocity216-zwift-group-rideOpens a new window
Facebook sayfamız;
https://web.facebook.com/velocity216Opens a new window