Thursday, December 28
1:00 PM UTC
2x20 FTP intervall (husk næring)
Group Workout
event-snapshot
EVENT DESCRIPTION
2 x 20min på FTP.

Anbefaler å skru ned til ca 97% da kroppen i teorien ikke merker forskjell på belastningen på 97% og 100%
2x20 FTP intervall (husk næring)
route nameTempus Fugit
1
5
80Min