1. アカウントの作成と
ダウンロード
Zwiftアカウントを作成して無料トライアルを開始しましょう。無料トライアルは、最初のライドを始めたときからスタートします。お使いのパソコン、iOSまたはAndroidデバイス、Apple TVにZwiftアプリをダウンロードしてZwiftを始めましょう。
![1. アカウントの作成と
ダウンロード](https://images.prismic.io/zwift-web/7e0dcef3-8811-4f30-925d-28c8c6dbba31_shopify_how-to_step_1_110922.png?auto=compress,format)
2. 機器の購入と接続
Zwift HubまたはZwiftが対応しているスマートトレーナーかスマートバイクを用意しましょう。ZwiftがBluetoothまたはANT+経由でデバイスに自動で接続し、ゲーム内の起伏の変化や構造化ワークアウトの強度に応じて負荷を自動調整します。
![2. 機器の購入と接続](https://images.prismic.io/zwift-web/936436a7-8f40-46f3-a9c5-4c3110129e17_shopify_how-to_step_2_110922.png?auto=compress,format)
3. ゲームの開始
11あるワールドにはいろんなタイプのルートがあります。好きなルートを選んでライドを開始しましょう。毎日24時間、一定のペースで巡航するPacer Groupは、9種類のペースから選んでいつでも参加できます。ワールドクラスのコーチ陣がデザインしたワークアウトでフィットネスをレベルアップ。Zwiftのイベントは24時間年中無休なので、昼でも夜でもイベントに参加できます。
![3. ゲームの開始](https://images.prismic.io/zwift-web/bed592bf-efb9-4606-89ee-4ea1acb77880_shopify_how-to_step_3_110922.png?auto=compress,format)
Zwift
メンバーシップ
Zwiftの没入型トレーニングと
究極のセットアップを組み合わせて、
ネクストレベルのフィットネスを
アンロックしよう。
![Zwift](https://images.prismic.io/zwift-web/7187654d-2f66-4a16-a2b9-1e07ea8ef599_price-matrix-jp.png?auto=compress,format)