스마트 트레이너를 사용한다면 ERG 모드와 SIM 모드의 차이를 알고 상황에 맞게 사용하는 것이 효과적인 라이딩에 도움이 됩니다. SIM 모드는 실제 도로 환경을 모방해 몰입감을 높여주며, ERG 모드는 목표 와트 수를 고정한 뒤 그에 맞게 저항을 자동으로 조절해 줍니다.
스마트 트레이너를 사용한다면 ERG 모드와 SIM 모드의 차이를 알고 상황에 맞게 사용하는 것이 효과적인 라이딩에 도움이 됩니다. SIM 모드는 실제 도로 환경을 모방해 몰입감을 높여주며, ERG 모드는 목표 와트 수를 고정한 뒤 그에 맞게 저항을 자동으로 조절해 줍니다.
