Tuesday, September 22
4:30 PM UTC
RAD RACE FTP Test (Standard 20min)
Group Workout
DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
FTP Test: 20-minute all-out test to accurately determine your training zones. To calculate your Functional Threshold Power (FTP) from a 20-minute test, multiply your average power (in watts) for the 20-minute effort by 0.95 (or 95%)
Se lancer dans les compétitions avec score de course
Tu dois terminer quelques sorties vélo avant de pouvoir participer à ta première compétition avec score de course. Lorsque nous aurons plus de données, nous serons en mesure de te recommander le groupe qui te correspondra le mieux pour te mesurer aux autres.