Tuesday, September 22
4:30 PM UTC
RAD RACE FTP Test (Standard 20min)
Group Workout
DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
FTP Test: 20-minute all-out test to accurately determine your training zones. To calculate your Functional Threshold Power (FTP) from a 20-minute test, multiply your average power (in watts) for the 20-minute effort by 0.95 (or 95%)
Primeros pasos en las carreras puntuadas
Tendrás que terminar algunos recorridos antes de poder participar en tu primera carrera puntuada. Con más datos, podremos recomendarte el mejor grupo contra el que competir.