Friday, March 8
EVENT-BESCHREIBUNG
This is a banded zone 2 fat burner ride. Goal is to ride at your upper zone 2 heart rate to maximize fat burning and increase mitochondria functions there by in turn helps improve your endurance and shuttlling/clearing lactate.
Erste Schritte für Rennen mit Punktzahlbewertung
Du musst ein paar Fahrten abschließen, um an deinem ersten Rennen mit Punktzahlbewertung teilzunehmen. Wenn uns mehr Informationen zur Verfügung stehen, können wir dir die Gruppe vorschlagen, die sich am besten für einen Wettkampf mit dir eignet.