Wednesday, April 17th
EVENT-BESCHREIBUNG
No big power outputs this week, but be prepared to maintain a 'solid' effort for extended efforts.
Main set is 7x 4-minutes at Sweetspot effort with 2-minutes recovery. The slight twist is that each Sweetspot block is andwiched by 15-seconds just above FTP at the start and finish, to simulate a strong start / finish which may happen (even if not planned!), within a race.
Main set is 7x 4-minutes at Sweetspot effort with 2-minutes recovery. The slight twist is that each Sweetspot block is andwiched by 15-seconds just above FTP at the start and finish, to simulate a strong start / finish which may happen (even if not planned!), within a race.
Erste Schritte für Rennen mit Punktzahlbewertung
Du musst ein paar Fahrten abschließen, um an deinem ersten Rennen mit Punktzahlbewertung teilzunehmen. Wenn uns mehr Informationen zur Verfügung stehen, können wir dir die Gruppe vorschlagen, die sich am besten für einen Wettkampf mit dir eignet.