In der ersten Einheit der OUTLYR.CC x CANYON TURBO SESSIONS schauen wir, wie es um deine aktuelle Leistungsfähigkeit bestimmt ist, damit die nächsten Trainings gut zu deiner aktuellen Form passen. Dazu fahren wir den klassischen 20-Minuten-Test. Autsch.
Wenn Du Bock hast, gemeinsam zu leiden - schließe Dich uns an: Im Livestream mit Kai auf YouTube www.youtube.com/@kailugeOpens a new window

Was sind die TURBO SESSIONS?: Gemeinsam mit CANYON starten wir in ein kleines lokales Trainingslager - 6 Einheiten verteilt über 2 Wochen. Und wer will, macht danach allein weiter, denn auf www.outlyr.ccOpens a new window findest du einen kompletten 8 Wochen Trainingsplan, den du einfach wiederholen kannst - kostenlos.

In the first session of the OUTLYR.CC x CANYON TURBO SESSIONS, we’ll find out where your current fitness level stands – so the next workouts actually fit your form.
That means: we’re doing the classic 20-minute test. Ouch.

If you’re up for some shared suffering, join us live with Kai on YouTube: www.youtube.com/@kailugeOpens a new window

What are the TURBO SESSIONS?
Together with Canyon, we’re kicking off a little virtual training camp – six workouts spread over two weeks.
And if you want to keep going afterwards, you can.
On www.outlyr.ccOpens a new window, you’ll find the full 8-week training plan, ready to download and repeat – completely free.