Tuesday, September 29
4:30 PM UTC
RAD RACE Over-Under 3x10 Min
Group Workout
이벤트 설명
Over-Under: 3 sets of 10 min (2 min @ 95% FTP / 1 min @ 105% FTP). Trains lactate clearance.
점수가 매겨지는 레이스 시작하기
점수가 매겨지는 레이스에 처음 참가하려면 라이딩을 몇 번 완료해야 합니다. 데이터가 더 있으면 경쟁하기에 가장 적합한 그룹을 추천해 드릴 수 있습니다.