ZTPL Cycling Club wspólnie z www.instagram.com/ratajcyclistcoach/Opens a new window zaprasza na cykliczny trening grupowy. Tym razem przygotowaliśmy dla Was trzy grupy, które będą oferowały różne rodzaje treningu:
Grupa A: Trening na Siłę
Grupa B: Powtórzenia Over and Under
Grupa C: Specjalny protokół mający na celu wprowadzenie do naszego sobotniego Pucharu ZTPL

Nasza jazda odbywać się będzie w formie #GroupWorkout co oznacza, że wszyscy jedziemy razem niezależnie od poziomu wytrenowania!
Po ukończonym evencie, jeśli jechaliście z nami pierwszy raz, w Waszym wirtualnym garażu będzie czekała nasza teamowa koszulka!

*Ważne! Podczas treningu grupowego każdy z uczestników wykonuje te same bloki treningowe oparte na indywidualnym poziomie FTP wpisanym w swoim profilu. Ta formuła jazdy pozwala wykonać tez sam trening osobom na różnych poziomach jednocześnie jadąc w tej samej grupie.
Więcej o treningach na Zwift znajdziecie na naszej stronie https://ztpl.cc/treningi-na-zwift/Opens a new window lub na stronie Zwifta https://www.zwift.com/eu-de/news/20036-zwift-training-plansOpens a new window

◾️Jeśli chcecie sprawić sobie już teraz naszą nową teamową koszulkę ZTPL Cycling Club zapraszamy bezpośrednio na stronę https://inoni.cc/?s=ztpl&post_type=productOpens a new window
◾️Cała gama naszych koszulek oraz informacje o kolejnych Pre-Orderach znajdziecie na https://ztpl.cc/stroje-ztpl-cc/Opens a new window
◾️Nasze casualowe koszulki znajdziecie u Wintertala: https://wintertal.com/pl/133-ztplccOpens a new window

◾️Facebook: https://www.facebook.com/ZwiftPolskaOpens a new window
◾️Grupa na facebooku: Polska Społeczność Zwift https://www.facebook.com/groups/zwift.polskaOpens a new window
◾️Instagram: #ZTPLCyclingClub https://www.instagram.com/ztpl.cc/Opens a new window
◾️Strava: https://www.strava.com/clubs/182377Opens a new window
◾️Nasz klub w Companionie: https://www.zwift.com/eu/clubs/ztplccOpens a new window
◾️Nasze wszystkie klubowe jazdy: https://www.zwift.com/eu/events/tag/ztplccOpens a new window
◾️Nasza strona internetowa: https://ztpl.cc/Opens a new window

#RideOn #ZTPLCC

[ENG]
ZTPL Cycling Club, together with www.instagram.com/ratajcyclistcoachOpens a new window, invites you to a recurring group training session.
This time, we’ve prepared three groups offering different types of training:
Group A: Strength Training
Group B: Over and Under Intervals
Group C: A special protocol designed as an introduction to our Saturday Race
This event is a #GroupWorkout so we’ll work together!
*Important! During group training, each participant performs the same training blocks based on the individual FTP level entered in their profile. This driving formula also allows people of different levels to do the same training while riding in the same group.

◾️If you would like to get yourself our ZTPL Cycling Club team jersey please visit our shop https://inoni.cc/en/?s=ztpl&post_type=productOpens a new window
or you can order our Casual T-Shirt and Hoodies https://wintertal.com/en/133-ztplccOpens a new window