Sunday, January 8
3:00 PM UTC
Lawson Craddock: All-Rounder | AlUla - Jayco Hashes
Group Workout
DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
Lawson Craddock is an American professional cyclist racing for UCI WorldTeam Team BikeExchange-AlUla. This workout is a great session to build all-around fitness and cycling-specific strength. The primary session is 3 min 30 seconds at 88% of FTP and 60 RPMs, right into 30 seconds at 105% of FTP and 100+ RPMs.
Se lancer dans les compétitions avec score de course
Tu dois terminer quelques sorties vélo avant de pouvoir participer à ta première compétition avec score de course. Lorsque nous aurons plus de données, nous serons en mesure de te recommander le groupe qui te correspondra le mieux pour te mesurer aux autres.