Saturday, January 7
DESCRIPTION DE L'ÉVÉNEMENT
Urska Zigart leads this workout fresh off the back of a strong 2022 season, which included taking the Slovenian national TT title and a top-10 stage finish at Tour de France Femmes avec Zwift. This workout, designed by Team Jayco - AlUla coaches, is a blend of tempo and threshold riding. The main set is 2 x 5 min at 85% of FTP with 60 seconds rest, followed by 5 x 3 min at 93% of FTP with 60 seconds rest. Come well hydrated and with fresh legs. This workout will surely raise your fitness to another level.
Se lancer dans les compétitions avec score de course
Tu dois terminer quelques sorties vélo avant de pouvoir participer à ta première compétition avec score de course. Lorsque nous aurons plus de données, nous serons en mesure de te recommander le groupe qui te correspondra le mieux pour te mesurer aux autres.