Wednesday, November 23
イベント概要
Heute wird es hart: Wir fahren knackige Intervalle im Entwicklungsbereich! Nach dem Aufwärmen geht es 3x in die EB-Intensität (jeweils 3 min EB + 3 min Pause im G1-Bereich). Danach rollen wir noch 32 Minuten gleichmäßig im G1-Bereich aus. Wir streamen dieses Event wieder live auf YouTube!
p&p: EB (3x3 min)
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60Min