Tuesday, October 6
4:30 PM UTC
KfK-Tuesday Pain Train đ [KILOMETER FUER KINDER â€ïž]
Group Workout
DESCRIPTION DE L'ĂVĂNEMENT
Alle einsteigen! Jeden Dienstag um 18:30 startet der KfK-Pain Train đ bei KILOMETER FĂR KINDER@ZWIFT.
Kein gemĂŒtlicher Bummelzug, kein Sightseeing-Express - hier gehtâs mit Volldampf Richtung Schmerzgrenze đ„.
Aber keine Angst: Egal, ob Ihr gerade Eure ersten Zwift-Workouts fahrt oder schon ordentlich Druck auf dem Kessel habt - trainiert wird gemeinsam und trotzdem immer in Eurem individuellen Leistungsbereich. Und dank Gummiband bleibt natĂŒrlich niemand auf der Strecke!
Also: Flaschen auffĂŒllen, Handtuch bereitlegen und den inneren Schweinehund ignorieren!
Auf dem Fahrplan stehen knackige Intervalle und abwechslungsreiche Belastungen in allen Leistungszonen. FĂŒr die Extra-Portion Motivation sorgt ein wenig SpaĂ im Gruppenchat und das beruhigende GefĂŒhl, dass zusammen leiden einfach weniger weh tut đ.
Das Ziel unserer Reise?? Gemeinsam stĂ€rker werden đȘđŒ
Falls Euch das Tempo doch mal zu hoch wird oder ihr einfach entspannt mitrollen und die Community genieĂen möchtet, auch kein Problem⊠ERG-Modus aus und ganz locker in den Gummi hĂ€ngen đđŒđ!
đ âJersey-Unlockâ fĂŒr das KfK-Kit ist aktiviert!
ⰠLate-Join bis 19:00 Uhr möglich!
English Version:
All aboard! Every Tuesday at 6:30 p.m., the KfK-Pain Train đ departs from the KILOMETER FĂR KINDER@ZWIFT-Club.
This isnât a leisurely local train or a sightseeing expressâhere, weâre heading full steam ahead toward the pain threshold đ„.
But donât worry: Whether youâre just starting out with your first Zwift workouts or are already in the thick of it - we train together while still staying within your individual performance zone. And thanks to the ârubber bandâ, no one gets left behind!
So: Fill up your water bottles, grab a towel, and ignore that inner voice telling you to quit!
On the schedule: intense intervals and varied workouts across all intensity zones. A little fun in the group chat and the comforting feeling that suffering together just hurts less will provide that extra dose of motivation đ.
The goal of our journey?? To get stronger together đȘđŒ
If the pace gets too fast for you or you just want to cruise along and enjoy the community, thatâs no problem either⊠Switch off ERG mode and take it easy đđŒđ!
đ âJersey Unlockâ for the KfK kit is activated!
â° Late join is possible until 7:00 p.m.
Kein gemĂŒtlicher Bummelzug, kein Sightseeing-Express - hier gehtâs mit Volldampf Richtung Schmerzgrenze đ„.
Aber keine Angst: Egal, ob Ihr gerade Eure ersten Zwift-Workouts fahrt oder schon ordentlich Druck auf dem Kessel habt - trainiert wird gemeinsam und trotzdem immer in Eurem individuellen Leistungsbereich. Und dank Gummiband bleibt natĂŒrlich niemand auf der Strecke!
Also: Flaschen auffĂŒllen, Handtuch bereitlegen und den inneren Schweinehund ignorieren!
Auf dem Fahrplan stehen knackige Intervalle und abwechslungsreiche Belastungen in allen Leistungszonen. FĂŒr die Extra-Portion Motivation sorgt ein wenig SpaĂ im Gruppenchat und das beruhigende GefĂŒhl, dass zusammen leiden einfach weniger weh tut đ.
Das Ziel unserer Reise?? Gemeinsam stĂ€rker werden đȘđŒ
Falls Euch das Tempo doch mal zu hoch wird oder ihr einfach entspannt mitrollen und die Community genieĂen möchtet, auch kein Problem⊠ERG-Modus aus und ganz locker in den Gummi hĂ€ngen đđŒđ!
đ âJersey-Unlockâ fĂŒr das KfK-Kit ist aktiviert!
ⰠLate-Join bis 19:00 Uhr möglich!
English Version:
All aboard! Every Tuesday at 6:30 p.m., the KfK-Pain Train đ departs from the KILOMETER FĂR KINDER@ZWIFT-Club.
This isnât a leisurely local train or a sightseeing expressâhere, weâre heading full steam ahead toward the pain threshold đ„.
But donât worry: Whether youâre just starting out with your first Zwift workouts or are already in the thick of it - we train together while still staying within your individual performance zone. And thanks to the ârubber bandâ, no one gets left behind!
So: Fill up your water bottles, grab a towel, and ignore that inner voice telling you to quit!
On the schedule: intense intervals and varied workouts across all intensity zones. A little fun in the group chat and the comforting feeling that suffering together just hurts less will provide that extra dose of motivation đ.
The goal of our journey?? To get stronger together đȘđŒ
If the pace gets too fast for you or you just want to cruise along and enjoy the community, thatâs no problem either⊠Switch off ERG mode and take it easy đđŒđ!
đ âJersey Unlockâ for the KfK kit is activated!
â° Late join is possible until 7:00 p.m.
Se lancer dans les compétitions avec score de course
Tu dois terminer quelques sorties vélo avant de pouvoir participer à ta premiÚre compétition avec score de course. Lorsque nous aurons plus de données, nous serons en mesure de te recommander le groupe qui te correspondra le mieux pour te mesurer aux autres.