Wednesday, November 27
9:00 AM UTC
Wide Awake
Group Workout
EVENT-BESCHREIBUNG
This workout gives you a nice mix of aerobic and anaerobic effort to effectively and efficiently boost your strength and cardio. It gives you a pyramid style structure with 2 x 4 minute blocks of zone 3 in between. You got this!
Erste Schritte für Rennen mit Punktzahlbewertung
Du musst ein paar Fahrten abschließen, um an deinem ersten Rennen mit Punktzahlbewertung teilzunehmen. Wenn uns mehr Informationen zur Verfügung stehen, können wir dir die Gruppe vorschlagen, die sich am besten für einen Wettkampf mit dir eignet.