Wednesday, November 27
9:00 AM UTC
Wide Awake
Group Workout
DESCRIZIONE EVENTO
This workout gives you a nice mix of aerobic and anaerobic effort to effectively and efficiently boost your strength and cardio. It gives you a pyramid style structure with 2 x 4 minute blocks of zone 3 in between. You got this!
Inizia con le gare a punteggio
Dovrai portare a termine alcune pedalate prima di poter partecipare alla tua prima gara a punti. Una volta raccolti più dati, saremo in grado di consigliarti il gruppo migliore contro cui gareggiare.