Wednesday, November 27
9:00 AM UTC
Wide Awake
Group Workout
DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
This workout gives you a nice mix of aerobic and anaerobic effort to effectively and efficiently boost your strength and cardio. It gives you a pyramid style structure with 2 x 4 minute blocks of zone 3 in between. You got this!
Primeros pasos en las carreras puntuadas
Tendrás que terminar algunos recorridos antes de poder participar en tu primera carrera puntuada. Con más datos, podremos recomendarte el mejor grupo contra el que competir.