Tuesday, October 6
1:00 PM UTC
ZLDR Speed Session
Group Ride
DESCRIZIONE EVENTO
Four strides, then a 2-3-3-2 threshold pyramid with 90 seconds easy between.
Plus Pace School: twelve lessons on what LT1, LT2, threshold and race paces actually mean.
Plus Pace School: twelve lessons on what LT1, LT2, threshold and race paces actually mean.
Inizia con le gare a punteggio
Dovrai portare a termine alcune pedalate prima di poter partecipare alla tua prima gara a punti. Una volta raccolti più dati, saremo in grado di consigliarti il gruppo migliore contro cui gareggiare.