Tuesday, October 6
1:00 PM UTC
ZLDR Speed Session
Group Ride
イベント概要
Four strides, then a 2-3-3-2 threshold pyramid with 90 seconds easy between.
Plus Pace School: twelve lessons on what LT1, LT2, threshold and race paces actually mean.
Plus Pace School: twelve lessons on what LT1, LT2, threshold and race paces actually mean.
レーススコアの採点対象レース
レーススコアの対象となるレースに参加する前に、いくつかのライドを完了してください。あなたの実力に適合するグループを推奨するには、より多くのライドデータが必要です。