Tuesday, October 15
6:00 PM UTC
FTP Builder Series with The RCA UK (Hosted by Thomas Martinez)
Group Ride
EVENT-BESCHREIBUNG
Time for our first FTP Builder session of this group workout series!
Today is our Sweetspot session:
10min warm up
3x 10min @ 90% FTP and 5min recovery @50% FTP in between
5min cool down
Today is our Sweetspot session:
10min warm up
3x 10min @ 90% FTP and 5min recovery @50% FTP in between
5min cool down
Erste Schritte für Rennen mit Punktzahlbewertung
Du musst ein paar Fahrten abschließen, um an deinem ersten Rennen mit Punktzahlbewertung teilzunehmen. Wenn uns mehr Informationen zur Verfügung stehen, können wir dir die Gruppe vorschlagen, die sich am besten für einen Wettkampf mit dir eignet.