2020 Zwift Academy Road: Workout 2 | Sprint Profile

このZwift Academyワークアウトは、スプリントのためのピークパワーを発揮できるよう筋肉を準備します。Zwift Academyは、すべてのレベルのサイクリストに、トップレベルのコーチングを提供する、ワールドクラストレーニングプログラムです。構造化されたワークアウトやグループイベントを完走して、スピード、強靭さ、そして自己ベストをアンロックしよう。コーチ陣、Dan FleemanとStephen Gallagherと一緒に、このZwift Academy Roadワークアウトをチェックしよう。